PIQUEOS SALUDABLES PARA VER PARTIDOS DE RUSIA 2018
Recomiendan consumir piqueos saludables para ver partidos de Rusia 2018 Ante la proximidad de los partidos de la Copa Mundial de Fútbol Rusia 2018, los nutricionistas del Instituto Nacional de Salud (INS) recomendaron preparar opciones de piqueos saludables acompañados de mates o infusiones, así como bebidas tradicionales o aguas de tiempo con poca cantidad de azúcar durante la emisión de los partidos. Existen opciones de piqueos con ingredientes a base de queso, papas nativas, choclo, tortillas de verduras, verduras al vapor y frutas de estación, pop corn o canchita con poca sal, acompañados de agua, mates digestivos a base de muña, anís, manzanilla,…
