CUIDADO CON LAS CALORÍAS EXTRAS EN LA CENA NAVIDEÑA
Conozca cuántas calorías consume en una cena navideña El Dr. Hurtado brinda opciones saludables A propósito de una fecha festiva como la navidad, la cual reúne los familiares y amigos, también, es un día donde las personas cometen excesos que pueden repercutir en la salud. “Estas celebraciones y reencuentros con familiares, amigos, durante el trascurso del mes afectarán nuestra salud al elevar los niveles de colesterol y triglicéridos en un solo día”, destaca el Dr. Arnaldo Hurtado, médico nutriólogo de Laive, quien nos da a conocer cuántas calorías contiene una cena navideña: Una rodaja de panetón: Contiene aproximadamente entre 350…
